Mượn tiền không có giấy tờ, có đòi được không?

[Mai Hoàng Anh, Vĩnh Long] 

Năm 2020, bạn thân của tôi có mượn tôi một số tiền khá lớn nhưng vì tin tưởng nhau, hai bên không viết giấy tờ. Tuy nhiên, đến nay bạn ấy vẫn chưa trả tiền. Vậy tôi có đòi nợ được không? Nếu bạn ấy chối bỏ việc đã mượn tiền thì tôi phải làm sao?